Bienvenue dans l'univers du Qi Gong GUIGEN pour l'harmonisation, l'amélioration et l'entretien de votre santé.

Une pratique ancestrale qui vous permet d'harmoniser et de tonifier votre énergie vitale, jour après jour.

Ces ressentis vous parlent...

Vous avez parfois l’impression de manquer de souffle, de vitalité ?
Vous vous sentez encombré(e), alourdi(e) par le stress ou des émotions retenues ?
Vous aimeriez retrouver plus de fluidité et de clarté dans votre quotidien ?

Et si vous pouviez...

Libérer ce qui pèse et renouer avec la légèreté,
Renforcer vos défenses naturelles et votre énergie vitale,
Retrouver un souffle ample et une respiration apaisée ?

Présentation de Guigen "Retour à la Source" - Harmoniser l’énergie Métal : Poumons / Gros intestin

Le Qi Gong Guigen est bien plus qu’une simple série de mouvements.

C’est une philosophie : Guigen signifie “Retour à la source”.

C’est un chemin pour vous reconnecter à l’énergie primordiale qui réside en vous.

Un enseignement composé de 6 grandes sections

Le Qi Gong Guigen est composé de six sections d’harmonisation et de régulation, chacune ciblant un élément spécifique de votre être :

Section 1 : Ciel, Terre, Homme — Harmonisation générale du yin et du yang
Section 2 : Élément Terre — Rate, Estomac, Pancréas
Section 3 : Élément Métal — Poumons, Gros intestin
Section 4 : Élément Eau — Reins, Vessie
Section 5 : Élément Bois — Foie, Vésicule biliaire
Section 6 : Élément Feu — Cœur, Intestin grêle

Dans cet atelier, nous allons explorer la Section 3 – Élément Métal, dédiée aux Poumons et au Gros intestin.

Vous apprendrez des mouvements amples et précis pour :

Renforcer votre respiration,
Purifier l’énergie du corps,
Soutenir vos défenses naturelles.

Un atelier pratique, structuré et accessible.

Pendant 3 semaines, vous serez guidé pas à pas dans la pratique du Qi Gong Guigen 3.

Chaque jour, une nouvelle vidéo vous accompagne pour intégrer la pratique à votre rythme.

Les week-ends sont libres : vous pouvez choisir de vous reposer ou de répéter les mouvements appris durant la semaine.

Ce que vous recevez :

➥ 15 vidéos de pratique progressive (5 vidéos par semaine)

➥ Une pédagogie progressive pour mémoriser facilement

➥ Des indications sur les méridiens et les points d’acupuncture stimulés dans la pratique.

➥ Vos étapes à valider au fil de votre avancée, pour suivre votre évolution pas à pas.

➥ Un espace pour poser vos questions sous chaque vidéo.

➥ L’accès à une communauté en ligne pour partager vos expériences

➥ La possibilité de vous créer un profil personnalisé pour plus de convivialité.

Votre bénéfice concret

À la fin de ces 3 semaines, vous aurez intégré une séquence complète du Qi Gong Guigen – Section Métal pour :

Respirer plus librement et profondément,
Renforcer vos défenses naturelles,
Libérer vos émotions retenues,
Retrouver une vitalité fluide et apaisée.

Une transmission directe et vivante

Cette méthode exceptionnelle a été créée par le Dr. Xu Hongtao est un éminent professeur et praticien de Qi Gong, ayant exercé au sein de l'hôpital Xiyuan de Pékin et présidé l'Association Chinoise de Qi Gong Médical.

Il a transmis ces connaissances du Qi Gong Guigen à un grand nombre :

de patients,
de médecins
et d'étudiants

Faisant de cette méthode une référence mondiale en matière de santé et de bien-être.

J’ai rencontré le Dr Xu Hongtao en Chine en 2013.

Cette pratique m’a profondément transformé, dans ma vitalité comme dans ma façon d’accompagner les autres.

Aujourd’hui, je transmets ce que j’ai reçu, avec simplicité et fidélité à l’esprit originel : vous offrir un chemin clair et accessible pour harmoniser votre énergie vitale.

Les bénéfices de la pratique.

Ce que vous allez vivre avec le Qi Gong Guigen

Au fil des 3 semaines de pratique guidée, vous allez expérimenter une transformation progressive et en douceur.

Sur le plan physique

Renforcer la respiration et l’oxygénation,
Soutenir l’immunité et les défenses naturelles,
Favoriser l’élimination et le nettoyage du corps.

Sur le plan émotionnel

Libérer la tristesse et les émotions retenues,
Retrouver un sentiment de légèreté et d’ouverture,
Développer la capacité à lâcher prise.

Sur le plan énergétique

Harmoniser l’élément Métal,
Retrouver clarté et discernement,
Faire circuler l’énergie avec fluidité.

À la fin de l’atelier…

Vous aurez intégré une séquence complète de Qi Gong Guigen 3 que vous pourrez pratiquer de façon autonome, jour après jour, pour nourrir votre énergie vitale et maintenir votre équilibre dans la durée.

Les bienfaits du Qi Gong Guigen : une pratique qui transforme en douceur

En pratiquant régulièrement le Qi Gong Guigen, vous découvrirez comment la régulation naturelle de votre énergie se met en place, et comment ces mouvements, au fil du temps, s’intègrent harmonieusement à votre souffle.

Cette pratique douce et relaxante vous ouvrira les portes de la connexion profonde entre votre corps et votre esprit, vous menant ainsi vers un bien-être intérieur inestimable.

Le Qi Gong Guigen est une expérience agréable et bénéfique, tant sur le plan thérapeutique que préventif.

Ses mouvements amples et précis suivent les méridiens énergétiques et stimulent les points d’acupuncture, renforçant ainsi l’ensemble de votre système énergétique pour une vie plus harmonieuse et équilibrée.

Détails pratiques & inscription

Votre atelier en un coup d’œil :

➥ 15 vidéos de pratique progressive (5 vidéos par semaine).

➥ Une pédagogie progressive pour mémoriser facilement.

➥ Des indications sur les méridiens et les points d’acupuncture stimulés dans la pratique.

➥ Vos étapes à valider au fil de votre avancée, pour suivre votre évolution pas à pas.

➥ Un espace pour poser vos questions sous chaque vidéo.

➥ L’accès à une communauté en ligne pour partager vos expériences.

➥ La possibilité de vous créer un profil personnalisé pour plus de convivialité.

Investissement

Cet atelier complet est accessible pour :

80 € (paiement en une fois)

Un tarif unique qui vous donne un accès illimité dans le temps.
Vous pouvez revenir à la pratique quand vous le souhaitez, aussi souvent que nécessaire.

Ne remettez pas à plus tard votre vitalité.

Dites OUI à votre énergie, et commencez dès maintenant votre voyage avec le Qi Gong Guigen.

Questions fréquentes

？ Est-ce que cet atelier est adapté si je n’ai jamais pratiqué le Qi Gong ?
Oui. La pratique du Guigen est accessible à tous, même sans expérience préalable. Les vidéos sont conçues pour vous guider pas à pas, avec une pédagogie progressive pour mémoriser facilement.

？ Combien de temps dois-je consacrer chaque jour ?
Chaque séance dure au maximum 20 minutes.
Vous pouvez suivre le rythme proposé (5 jours par semaine) ou avancer à votre propre cadence. Les week-ends sont libres pour répéter, vous reposer, ou simplement intégrer.

？ Et si je n’ai pas le temps ou que je dois interrompre la pratique ?
Vous avez un accès à vie aux vidéos. Vous pouvez donc reprendre à tout moment, refaire les séquences aussi souvent que vous le souhaitez et adapter la pratique à votre emploi du temps.

？ Est-ce que cela peut vraiment m’aider si je me sens fatigué(e) ou stressé(e) ?
Oui. Le Qi Gong Guigen agit en douceur sur la circulation de l’énergie et du sang, ce qui aide à apaiser le stress, libérer les tensions et retrouver une vitalité plus régulière au quotidien.

？ Vais-je recevoir un accompagnement personnalisé ?
Cet atelier se concentre sur l’apprentissage autonome grâce aux vidéos guidées. Vous bénéficiez aussi d’un espace communautaire bienveillant où partager vos expériences. Pour un accompagnement plus approfondi, d’autres propositions viendront compléter ce premier pas.

？ Pourquoi travailler l’élément Métal ?
Parce qu’il est lié à la respiration, au lâcher-prise et à la capacité d’éliminer ce qui pèse.

C’est possible maintenant

Si vous êtes arrivé(e) jusqu’ici, ce n’est pas par hasard.

C’est que quelque chose en vous aspire à retrouver plus d’énergie, plus de clarté, plus de souffle.

Le Qi Gong Guigen n’est pas seulement une série de mouvements.

C’est un retour à la source, une invitation à harmoniser votre énergie et à reprendre contact avec ce qui vous fait vibrer.

Aujourd’hui, vous avez le choix :

Continuer à remettre à plus tard…
Ou dire OUI à votre énergie MÉTAL, et commencer un voyage simple et profond pour respirer pleinement, libérer vos émotions et renforcer vos défenses naturelles.

Votre énergie mérite toute votre attention.

Et ce premier pas, vous pouvez le faire dès maintenant.

“Par respect pour votre santé, il est important de rappeler que le Qi Gong est une pratique de bien-être et de régulation énergétique. Il ne remplace en aucun cas une consultation médicale, un traitement ou un suivi professionnel par un médecin ou un thérapeute de santé. Si vous souffrez d’une pathologie, de douleurs chroniques ou si vous avez un doute, il est important de demander l’avis de votre médecin avant de commencer cet atelier. L’inscription implique que vous pratiquez sous votre propre responsabilité, dans le respect de vos limites et de votre état de santé."

GUIGEN 3 - Renforcer le système respiratoire et immunitaire